湯河原温泉 自家源泉掛け流しの、お湯自慢の小さな湯宿。湯もと小町館。

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知ってるとより快適♪ 入浴の嗜み

入浴前にたっぷりかけ湯

ようこそ
入浴前のかけ湯には二つ意味があります。 一つには、十分かけ湯をして体を湯に慣らし、入浴による温熱刺激で生じる血圧の急上昇を抑えること。 もう一つは、体の汚れをよく落として、浴槽の湯の汚れを減らすこと。かけ湯では足元から順に上へ。お尻など腰まわはよく洗ってください。

入浴の回数と時間

ようこそ
温泉の浴槽は適温調整していますが、からだにはやはり熱め。『せっかく温泉に入るのだから』と何度も、また長湯すると、のぼせたり湯疲れします。宿に着いて少し休んで夕食前、夕食後しばらく経ってから、朝食前に短く、一日3回が適当です。飲食直後は避け、ぬる湯の温泉でないかぎり長湯は控えましょう。

浴後は休憩と水分補給を

ようこそ
ヨーロッパの温泉保養地では源泉入浴後、全身をバスローブですぐに包み、休憩を勧められます。湯冷めを防ぎ、血圧が低下している浴後は横になって休むのが望ましいのと、温泉成分がじっくり皮膚から浸透するのをうながすためです。 また、入浴すると発汗が促され、血液の粘度も上昇していますので、しっかり水分補給をしてください。こうして心身をリフレッシュさせ、温泉効果を堪能しましょう。

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自家源泉掛け流し

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フォレストリゾート
湯もと小町館
〒259-0314
神奈川県足柄下郡湯河原町宮上542

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 15:00
 ※最終チェックイン 21:00
●チェックアウト
 11:00
●門限
 24:00
ご予約・お問合せ(受付 8:00〜18:00)
TEL:0465-62-1166

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